|
 |
|
|
Reményik Sándor (Végvári néven)
EREDJ, HA TUDSZ!
(Egy szívnek, mely épp úgy fáj, mint az enyém!)
Eredj, ha tudsz ...
Eredj, ha gondolod,
Hogy valahol, bárhol a nagy világon
Könnyeb lelsz majd a sorsot hordanod,
Eredj ...
Szállj mint a fecske délne... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Csupa zöldség diéta
Szeretnél egy hét alatt 4 kg-t fogyni ?? Akkor válaszd a zöldségdiétát mely alacsony energiatartalmon alapszik, viszont tele vanank tápanyagokban és vitaminokban, ezért nagyon alkalmasak a súlycsökkentésre. A fogyás alapja a természetes kalóriamegvonás, de szervezetünk mégis felfrissül, és feltöltődik a k*ra során.
Mit érhetsz el a diétával ?
- zs... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
... A fogyókúra jellegzetességét a változatos, finom levesek adják, így elsősorban azok kedvelőinek ajánlhatók. Az ötnapos étrend napi 1000 kalóriát tartalmaz, ami kiegyensúlyozott, közepes ütemű fogyást eredményez. Mivel a diéta minden fontos élelmiszer csoportot tartalmaz, akár hosszabb távon is alkalmazható, bár egy idő után kétségtelenül egyhangúvá válik
... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Hazug emberek hazug országa
Hazug vezetők hazug műálma
Hazug országban élő emberek
Itt élek én is, hazug mocskomban fetrengek.
Bűnös lelkek élnek boldogan,
Ártatlanokat tiporva nyomorba.
Elárult, kétségbeesett ember
Szenved, hogy maradhasson, elmenni nem mer...
A szegények életükért küzdenek.
Ők azok, kiket mindenhon... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Milyen érdekes, hogy ahogyan közeledik a hazalátogatásom időpontja, erősödik a honvágyam. Nagyjából egy hónap múlva pár napig ismét magyar levegőt szívhatok.
Az elmúlt napokban leginkább a magyar ételek hiányoznak! De azok kimondhatatlanul. A leggusztustalanabb és legegészségtelenebb magyar kajákra vágyom! Pacalpörkölt...disznótoros...babguly ás...lecsó...és a v... |
|
|
|
|
|
|
|
|
1000 kalóriás levesdiéta
1000 kalóriás levesdiéta A fogyókúra jellegzetességét a változatos, finom levesek adják, így elsősorban azok kedvelőinek ajánlhatók. Az ötnapos étrend napi 1000 kalóriát tartalmaz, ami kiegyensúlyozott, közepes ütemű fogyást eredményez. Mivel a diéta minden fontos élelmiszer c... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A magányosan sétáló macska
(Kipling)
Hallgass, várj és figyelj; ez az eset akkor esett, édes gyermekem, amikor a háziállatok még vadak voltak. Vad volt a kutya, vad a ló, a tehén, a juh, és vad volt a disznó - vadabb már nem is lehetett -, s ott járkáltak a ringó-rengő rengetegben a maguk vad csapásain. De minden vadállatok legvadabbika a macska volt. Magában ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...
Kovászos uborka
Hozzávalók:
uborka
kapor
fokhagyma
só
kenyér
A 10-15 cm hosszú, testesebb és hibátlan uborkákat alaposan mosd meg (jó, ha előbb áznak egy fél órát, hogy semmi szennyeződés ne maradjon rajtuk), majd vágd le a két végüket. Ezután minden uborkát vágj majdnem a teljes hosszában ketté, majd ismételd meg rajtuk ezt a ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Ezt a receptet Kismama blogjából hoztam, mert kiszeretném probálni.
Kovászos uborka
Hozzávalók:
uborka
kapor
fokhagyma
só
kenyér
A 10-15 cm hosszú, testesebb és hibátlan uborkákat alaposan mosd meg (jó, ha előbb áznak egy fél órát, hogy semmi szennyeződés ne maradjon rajtuk), majd vágd le a két végüket. Ezután mind... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Paradicsomos-fetás lepény
Hozzávalók a feltéthez:
1 fej vöröshagyma felkockázva
1 gerezd fokhagyma apróra vágva
1 doboz paradicsomkonzerv (450 g, és ha lehet, passzírozott)
100 g feta vagy tomini sajt
4 fej paradicsom felszeletelve
1 marék zöld fűszer (bazsalikom, rozmaring, oregánó, petrezselyem) apróra vágva
só, bors... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Az örök fittség titka
Ötvenen túl a szervezet működése megváltozik. Hogy megtartsd fitt és friss formád, bizonyos anyagokból többre, másokból kevesebbre van szükséged. Kövesd mintaétrendünket.
Több fehérjét, kevesebb zsírt!
A kor előrehaladtával a szervezet egyre több fehérjét igényel. Az újabb ajánlások szerint a napi szükséges fehérjebevitel férf... |
|
|
|
|
|
|
|
|
A tartósítás története dióhéjban
Őseink a leszedett bogyókat, gyümölcsöket napon szárították, majd jégverembe tették, hogy tovább tartósítsák azokat. A görögök és a rómaiak már mézben és mustban tartósították gyümölcseiket, sőt, a cukrozott gyümölcsök receptje is tőlük ered. A befőzve tartósítás alapját egy 18. századi francia cukrászmester teremtette meg azzal, hogy ráj... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Acapulco saláta
Hozzávalók (3-4 személyre):
20 dkg csemegekukorica
20 dkg kelbimbó
10 dkg paradicsom
10 dkg salátauborka
1 fej saláta
tartármártás
kapor
A kukoricát és a kelbimbót párold meg, és csepegtesd le. A paradicsomot és az uborkát kockázd fel, a salátát tépdesd csíkokra. Az összekevert zöldséget öntsd le vágott kapor... |
|
|
|
|
|
|
|
|
...8 dolog, amit a sárgabarackról tudni érdemes
Nemcsak étrendedet teheted egészségessé vele, de regeneráló hatása miatt bőröd és hajad szépségéről is gondoskodik a sárgabarack.
1 Ázsiából származik, ahonnan a görögök, majd a rómaiak segítségével terjedt el az egész világon, így hazánkban is.
2 Bűntudat nélkül falatozhatsz belőle, hiszen 10 dkg-ban mi... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Mézes süti
Kategória: Sütemények, édességek
Hozzávalók: 70 dkg liszt
15 dkg margarin
25 dkg szitált porcukor
3 egész tojás
1 mokkáskanál szódabikarbóna
4 bő olvasztott evőkanál méz
mézes fűszerkeverék
MÁZ:
1 tojásfehérje keményre vert habja
20 dkg szitált porcukor
Elkészítés: A mézet felmelegítjük, levéve a tűzről folyamat... |
|
|
|
|
|
|
|
|
... A magányosan sétáló macska
(Kipling)
Hallgass, várj és figyelj; ez az eset akkor esett, édes gyermekem, amikor a háziállatok még vadak voltak. Vad volt a kutya, vad a ló, a tehén, a juh, és vad volt a disznó - vadabb már nem is lehetett -, s ott járkáltak a ringó-rengő rengetegben a maguk vad csapásain. De minden vadállatok legvadabbika a macska volt. Magába... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Nekem van egy tuti receptem, épp ma sütöttem, én ezzel díszítem a fát is. Rögtön eheted, nem kell várni, hogy puhuljon!
75 dkg liszt, 4 tojássárgája, 15 dkg porcukor, 5 dkg zsír, 4 evőkanál tejföl, 2 kávéskanál szódabikarbóna, 1 cs. mézesfűszerpor, 25 dkg langyos méz. Máz: 4 tojásfehérje, 50 dkg porcukor.
Nagyon finom, jó puszedlinak, különböző formákat is lehet sza... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Drágám, ez a süti isteni finom!! a recit is kérhetem??
én nagyon édesszáju vagyok..neki is álltam sütni, igaz, nem ilyen finomat, csak egy turós lepényt..most kel..
szép napot kivánok neked, remélem, jobban vagy már?? puszi, Ditke
Drága Barátnőm! Rajt... |
|
|
|
|
|
|
|
|
De gustibus non est disputandum. Felesleges az ízlésről vitatkozni. Ha embertársaink (például Kínában) ínyenc eledelnek tekintik a selyemhernyó lárváit, akkor azon sem lepődhetünk meg, hogy az ausztrál őslakók desszertként fogyasztják a mézhangyát.
Ha Vietnamban a sült szöcskét szeretik (lába mint a fűszeres ropi) és a ritka csemegének számító indiai tutajpoloskát, Afrik... |
|
|
|
|
|
|
|
|
Kipling
A DZSUNGEL KÖNYVE
(részlet)
A dzsungel törvénye
Hogy ízelítőt nyújtsak a Dzsungel Törvényeinek mérhetetlen változatosságából: versbe szedtem (Balú kántáló szavalása nyomán) néhányat a farkasok törvényei közül. Száz és száz van még; amelyek itt példaként szerepelnek: egyszerűbb szabályok.
A Dzsungel Törvénye beszél: mennyként... |
|
|
|
|
|
